𝑪𝒉𝒂𝒓𝒎𝒊𝒏𝒈 𝑨𝒓𝒐𝒎𝒂𝑳𝒊𝒇𝒆 精油生活健康人生

都市人工作繁忙，在忙碌的日子裡，您有重視自我的感受與需求？據中文大學研究顯示，每五人就有一人會在一生中經歷不同程度的情緒困擾，在台灣高齡化社會每三人有一個失智，每四人有一個憂鬱。造成情緒的成因有多項因素，包括生理、心理、環境等。雖然現實環境未必能即時改變，但您的心態卻可以從此刻做出改變，Make A Shift！

Young Living創辦人Dr. Gary Young 提過許多剛開始接觸YL的朋友們都是為了追求身體健康，然而當他們開始接觸精油後，就慢慢發現到情緒平衡，才是身心靈健康的訣竅！因此我們向您推薦這套Feelings Kit精油套裝，建議使用最少30天，一起走向心靈自由之路！

AromaLife 提供Feelings Kit全套使用手冊電子檔，和實體沙龍陪伴你擁有每日正面積極好心情！

【生命的禮物Present】
~一種身心靈平衡之美

「樂融、寬恕、尋真我、當下、心釋放、勇氣」這六支配方精油代表著每一個人所需要的六種自我覺察力！

唯有『尋真我』認識自己，不論喜怒哀樂，挫敗與成功，在每一個『當下』，用『寬恕』、『樂融』的心去面對，有『勇氣』的讓『心釋放』，真正的做自己！

過去生活也是這樣實踐著，如果這是你正遇到的人生課題，有些人可以從中走出來，有些則攢進了死胡同。

將這份大自然禮物送給彼此！

今晚將迎來充滿轉化能量的「血月」（Blood Moon）！非常鼓勵大家在今晚搭配這套 Feelings Kit 進行深度冥想，藉由宇宙的能量加乘，好好釋放過去的重擔，讓身心靈徹底重置與煥新。

你是否曾感到壓力大、憤怒或難以放下過去？情緒會影響身體健康，不開心的經歷會留在細胞記憶中。

Gary Young研究了古埃及人的三日情緒釋放儀式，然後創造了這套Feelings Kit 淨能體驗套裝。

他發現精油的香味可以直達大腦處理情感和記憶的地方，幫助我們釋放深層的情緒。

今天我們會用Feelings Kit一起進行情緒釋放。

如果你有時間，每支精油之間可以停留5至10分鐘，讓能量可以更好地工作。

為大家整理了「6 支裝簡單版」與「原始版」的詳細步驟，讓我們跟著聲音導航，一步步洗滌心靈。

1️⃣ 通用版：6 支裝 Feelings Kit
這是目前最普遍使用的套裝，精選 6 支核心精油，流程簡單：

• Valor (勇氣)： 塗抹兩隻腳底，對自己說：「我準備好轉化我的人生」
• Harmony (樂融)： 滴在頭頂、眉心、喉嚨、心口、上腹部及肚臍，平衡全身能量點
• Forgiveness (寬恕)： 塗抹在肚臍，學習原諒自己與他人過去的錯
• Present Time (當下)： 塗抹於手腕和耳背，提醒自己放低過去，活在當下
• Release (心釋放)： 塗抹於肝臟區域（右側肋骨下），釋放積壓能量
• Inner Child (尋真我)： 點於人中，連接最真實的自己
• Valor (勇氣)：再次用 Valor 塗抹腳底，帶領勇氣向前行

2️⃣ 深度療癒：Feelings Kit 原始版
這套程序更為細膩，適合有充分時間進行深度轉化的朋友。

• Valor (勇氣)： 塗抹兩隻腳底，對自己說：「我準備好轉化我的人生」
• Three Wise Men (三智者)： 滴在頭頂，開放心靈接受愛
• Harmony (樂融)： 滴在頭頂、眉心、喉嚨、心口、上腹部及肚臍，平衡全身能量點
• Forgiveness (寬恕)： 塗抹在肚臍，學習原諒自己與他人過去的錯
• Joy (悅幸福)： 塗抹在心口正中，跟自己說 我原諒自己和其他人過去的錯
• Present Time (當下)： 塗抹於手腕和耳背，提醒自己放低過去，活在當下
• Release (心釋放)： 塗抹於肝臟區域（右側肋骨下），釋放積壓能量
• Inner Child (尋真我)： 點於人中，連接最真實的自己
• Grounding (接地)： 塗抹在後頸，保持謙卑與落地
• Hope (希望)： 按摩耳朵外圍及塗抹在心口，轉化人生並療癒傷痛
• SARA： 塗在肩膊胸口背部或後背枕，轉化人生並療癒傷痛
• White Angelica (白使者)： 塗抹肩膀與身體四周氣場，感受被保護的力量
• Valor (勇氣)：再次用 Valor 塗抹腳底，帶領勇氣向前行
  早晚用Feelings Kit 30天，你會感到充滿熱情，生活會充滿興奮，別人會像磁鐵般被你吸引

讓我們一起用香氣愛自己，活出最閃耀的潛能！

電影教會我們的事

在《動物方城市2》裡，
樹懶 Flash 慢慢地說出
「No problem！」

那時要處理的事一點都不簡單。
但他沒有急、沒有慌，
也沒有把「好難」寫在臉上。
他只是用他一貫慢慢的節奏，
一件一件，把事情完成。

你會突然發現，
原來真正有力量的樣子，
不是繃很緊、撐很用力，
而是
我知道很難，但我選擇去做；
我也選擇，不慌不亂地往前走。

在我們大人的世界裡！
每天都在處理不容易的事，
還要一邊做、一邊假裝自己沒事。

其實真的很累。
如果你最近也是一樣，
事情很難、心也很撐，
但你還是沒有逃、沒有停，
那你真的已經很棒了。

今天，也送你一句
No problem。

不是因為不難，
而是你願意用溫柔的方式，
陪自己走過。

我選擇為自己的生活做出改變
這成為了我生活中重要的方式
溫柔對待後長成了喜歡的自己

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